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Día Mundial de la salud: hablemos de depresión 07/04/2017


Con motivo de conmemorar el aniversario de la Organización Mundial de la Salud (OMS), todos los 7 de abril, se celebra el “Día Mundial de la Salud”. Este día se toma como una oportunidad para movilizar a la acción algún tema de salud que involucre a las personas de todo el mundo.

Para este año la OMS generó la Campaña “Depresión: Hablemos”

La depresión genera preocupación mundial ya que afecta a personas de todas las edades, condiciones sociales y de todos los países. En los últimos 10 años se detectó un incremento del 18% de casos en todo el mundo.

Una mejor comprensión del tema y el acceso a la información acerca de cómo puede prevenirse y tratarse pueden contribuir a reducir la estigmatización que se asocia a la enfermedad y lograr que aumente el número de personas que busquen ayuda profesional.

¿Qué es la depresión?

La depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas.

Según nos cuenta la Lic. María Beatriz Giménez, jefa del área de Psicología del Hospital Posadas, “lo principal a destacar es que como toda enfermedad es importante abordarla integralmente y consultar es el primer paso para resolverla”.

Esta enfermedad puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave. Puede causar gran sufrimiento, afectar las actividades, las relaciones laborales, escolares y familiares.

No obstante, la depresión se puede prevenir y tratar de manera eficaz, a través de una terapia de conversación, medicación antidepresiva o una combinación de ambos métodos.

Cómo ayudar a una persona con depresión:

  • Anímela a solicitar ayuda profesional cuando sea posible. Ofrézcase a acompañarla a las citas médicas.
  • Si a dicha persona le prescriben medicación, ayúdela a tomarla de la forma prescrita. Tenga paciencia, la persona con depresión suele tardar algunas semanas en sentirse bien.
  • Ayúdela con las tareas cotidianas y a seguir pautas regulares de alimentación y sueño.
  • Anímela a hacer deporte regularmente y a participar en actividades sociales.
  • Anímela a centrarse en las cosas positivas y no en las negativas.

“Recuerde que de este cuadro se puede salir con ayuda terapéutica para la persona y con acompañamiento para su familia”, comentó la Lic. Giménez.

El objetivo es que las personas que sufren la enfermedad hablen y busquen ayuda, ya que a menudo se trata de un sufrimiento no identificado y silencioso.

“En el servicio de psicología del Hospital contamos con tratamientos individuales, grupales y familiares, además de un taller específico para abordar la depresión. No dude en consultarnos, lo esperamos de Lunes a Viernes a las 7 horas para la primer entrevista”, concluyó la Lic. Giménez.

Consultas:

Psicología 7 Piso - Sector C

011-44699300 interno 1731

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